|
Как справиться с избыточным весом - любимая женская тема. Но и мужчинам здесь есть над чем задуматься.
Как понять, что настало время обратиться к врачу? Разговор на эту тему в программе «Утро России» продолжила врач, иглорефлексотерапевт, доктор медицинских наук Марият Мухина.
Она рассказала, что к набору веса больше склонны женщины и в силу бытовых причин, и в силу гормонально конституционных. «Природа сделала так, что женские гормоны обладают анаболическим эффектом, то есть синтезом жиров, когда идет их улавливание на гормональном фоне», - пояснила врач.
Мужские гормоны - андрогены, наоборот, обладают катаболическим эффектом, то есть распадом жиров. В результате у женщин улавливается каждая калория, а у мужчин многим меньше, резюмировала Марият Мухина.
Она также разъяснила, почему полным людям все время хочется есть, и они не могут насытиться. По словам врача, у полных людей существует несколько причин повышенного аппетита. Во-первых, полнеют чаще люди с рецепторной активностью. У них и вкусовые, и обонятельные рецепторы больше ощущают запахи, вкус пищи, поэтому есть некая склонность к гурманизму.
Во-вторых, у полных людей подкожно-жировая клетчатка участвует в синтезе дополнительного инсулина, который понижает концентрацию глюкозы в крови и, следовательно, вызывает повышение аппетита и активацию пищевого поведения, направленного на поиск еды.
Марият Мухина подчеркнула, что это биохимически сложный ферментативный процесс, который происходит в организме полного человека, поэтому избыточный вес, ожирение официально считается хроническим и рецидивирующим заболеванием.
Поэтому достигнув нормальной массы тела, человеку необходимо ее всячески удерживать, посоветовала врач. Как это сделать? Существует много медицинских методов, которые официально зарегистрированы, при этом нужно пользоваться услугами врачей, поскольку самостоятельно человек это сделать не в состоянии.
Марият Мухина также рассказала, как понять, что настало время обратиться к врачу. «Для мужчин поводом для беспокойства должен быть образование живота или абдоминальное жироотложение. Живот у мужчин расти не должен. В норме мы должны видеть мужчину стройным, подтянутым и без следов жироотложения», - подытожила врач.
| |