|
Самая морозная и самая праздничная неделя в году - с бесконечными елками, гулянием по гостям и соответственно, неумеренными возлияниями, вполне может выйти боком даже для «подготовленного» сибиряка.
Корреспондент Сибкрай.ru проконсультировался у главного нарколога Новосибирской области Равиля Теркулова, что нужно делать, чтобы не страдать поутру от абстинентного синдрома. А попросту - от похмелья.
Сухость во рту, головная боль, тремор (дрожь во всем теле), раздражительность, покраснение глаз, повышенная чувствительность к свету и шуму, тошнота, рвота, боли в конечностях, потеря аппетита, депрессия - часто, именно таким образом компенсируется праздничная эйфория уже наутро. Если накануне было очень хорошо, то назавтра просто неминуемо должно быть очень плохо - к этому русский человек привык примерно так же, как к тому, что снег - белый, а елка - зеленая. Равиль Теркулов считает, что самым лучшим средством борьбы с интоксикацией организма традиционно является все-таки огуречный рассол. А чтобы поддержать сердце рекомендует иметь на праздничном столе картошку в мундире и блюда с курагой. Однако, аптечные сети Новосибирска предлагают и другие средства, которые вполне могут помочь избежать последствий алкогольного отравления.
- При любой интоксикации, в том числе пищевых отравлениях можно применять, например, активно рекламирующийся сейчас «Энтеросгель», - говорит Равиль Анатольевич.
Энтеросгель в виде гидрогеля принимают внутрь в виде водной суспензии. Для получения суспензии необходимое количество препарата тщательно растирают в 1/4 стакана воды и принимают, запивая водой, за 1-2 часа до еды или приеме других лекарств. Рекомендуется готовить свежую суспензию перед каждым приемом препарата. Энтеросгель в виде пасты просто принимается внутрь непосредственно и запивается водой.
По словам главного нарколога города, симптомы отравления также снимает такой препарат, как «Лемонтар». Или, известный всем, активированный уголь. А чтобы продукты распада алкоголя быстрее покинули организм, после «возлияний» нужно выпить не меньше двух литров воды.
- А вообще, имейте в виду: хотите выпить хорошо - пейте дорогой алкоголь, - говорит Равиль Анатольевич. - Хорошее дешевым не бывает.
Кстати, как известно, отравление никотином может также усиливать тяжесть похмелья, поскольку под влиянием алкоголя курильщики курят чаще обычного (а также порой закуривают те, кто не курит в трезвом состоянии).
А вот депутат городского Совета, председатель общественной организации «Союз медиков», Олег Шестаков вообще считает, что лучшее лечение - это профилактика.
- Я сам человек непьющий, веду трезвый образ жизни, - говорит Олег Шестаков, - Потому вообще никому не советую напиваться, тем более в праздник. Зачем выпивать столько, чтобы потом болеть? Лучше вообще бросить эту пагубную привычку. Поэтому в Новый год я обычно почти совсем не пью. К тому же, так получилось, что 31 декабря у моего сына - день рождения. Единственное, что я себе позволю - бокал красного вина для поднятия настроения и для «пользы дела». В общем, самое главное это не пить столько, чтобы впоследствии заполучить абстинентный синдром. Чего всем и желаю!
| |