|
Юмор и смех не только улучшают настроение, но и помогают разрешить даже самый сложный конфликт, уверены опрошенные в преддверии Дня смеха медики и эксперты в области психологии. Как рассказала завкафедрой теоретических основ социальной психологии Ольга Крушельницкая, способность «юморить» является фундаментальной чертой человеческой психики.
«Бывает, у человека случается сразу несколько неприятностей. Человек начинает кричать, искать виноватых. Иногда ему удается подняться над своим состоянием и посмеяться над ситуацией. Юмор действует как защитная реакция на стресс. Он помогает не разрушиться человеку, предотвратить некоторые психические расстройства», - цитирует Крушельницкую ИА «Новости-Молдова». Кроме того, по словам эксперта, в межличностных и даже межгрупповых конфликтах юмор - первичное средство, чтобы разрешить ситуацию. «Юмор - это серьезное оружие, которое может дезавуировать врага, и даже уничтожить его», - говорит профессор.
«Если ваши коллеги первого апреля передали вам поручение позвонить начальнику, вы позвонили, а оказалось, что он не просил, не обижайтесь на эту шутку. Лучше посмейтесь над собой вместе с ними. Во-первых, они пошутили к месту, ведь сегодня первое апреля, а во-вторых, помните, что отсутствие у человека чувства юмора считается негативной характеристикой», - порекомендовала Крушельницкая.
«Основной гормон, который выделяется, это все-таки серотонин, или как его еще называют "гормон счастья", и он выделяется в любых положительных моментах, при положительных эмоциях», - делится мнением врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Александрова. По ее словам, выработку этого гормона также могут стимулировать сладкие продукты - например, шоколад, мороженое или торт.
Кроме того, портал Superjob провел в преддверии Дня смеха опрос и выяснил, что излюбленной темой для шуток у россиян является взаимоотношение полов. Такой ответ дали 11 процентов респондентов. Шутить на тему политики и власти любят 5 процентов участников опроса, на бытовые темы и просто о жизни - еще 4 процента. По три процента опрошенных предпочитают шутить о женщинах, отдельно о блондинках, о человеческой глупости и о работе. 12 процентов россиян заявили, что им сложно выбрать любимую тему для шуток.
При этом женщины предпочитают шутить на тему отношений, любви и брака, а мужчины выбирают шутки о политике. Самоирония, согласно результатам опроса, явно не мужской конек - шутки о себе любят только один процент мужчин (среди женщин таких четыре процента). Вообще не любят шутить шесть процентов респондентов.
Наиболее неуместными 30 процентов участников опроса называли шутки на тему терроризма. 18 процентов уверены, что неприлично шутить на тему религии, 14 процентов осуждают шутки о детях, родителях и близких родственниках. 7 процентов респондентов заявили, что не только неуместно, но и опасно смеяться над национальностью и нацменьшинствами. Среди неуместных тем для шуток также назывались политика, власть, секс, сексуальная ориентация, деньги, смерть, война, болезни и природные катаклизмы. «Тренд» отмечает, что четверть опрошенных спокойно относятся к шуткам на любые темы.
| |