|
Когда из Мытищ позвонили в редакцию и пригласили на первое предсезонное обследование команды, ответ «да» прозвучал моментально. Отчего же не пройти хотя бы некоторые тесты для хоккеистов? А потом сравнить свои результаты с показателями профи. «Все устроим», - ответили в «Атланте». И вот вчера утром корреспондент «Советского спорта» отправился в медицинский центр Росздрава.
ПОРА НА ПРОСМОТР...
В фойе центра уже несколько телекамер, но, похоже, персонал это нисколько не смущает. Беглого взгляда на стены с фотографиями хватает, чтобы понять почему. Вот скромно улыбается с кресла форвард футбольного «Спартака» Веллитон. Вот снимают провода на присосках со спины его одноклубника Макгиди. Вот тянется на тренажере Светлана Мастеркова. А вот в компании врачей центра Евгений Плющенко... Дальше галерею рассматривать некогда.
- Приехали? Возьмите ключ от шкафчика, переодевайтесь, - командует руководитель медицинской службы «Атланта» Андрей Багдасарян. - Потом - в тренажерный зал.
- Сейчас мы протестируем мышцы ваших ног по нескольким параметрам, - встречает корреспондента «Советского спорта» инструктор-методист Денис Внуков.
И показывает на аппарат, который, честно говоря, вызывает не самые приятные ассоциации. Особенно когда меня двумя автомобильными ремнями притягивают туго к спинке, а ногу еще плотнее пристегивают к жутковатому прибору. Он начинает подниматься и до боли выпрямляет ногу.
- Ничего, сейчас поправим, - успокаивает доктор. - Сначала - разминка, затем сопротивление аппарата будет самым большим. Надо выпрямить и согнуть ногу пять раз. Поехали!
Стараюсь изо всех сил, но все равно кажется, что хоккеисты с таким упражнением справляются играючи. После третьего подхода и смены ног футболка на спине уже мокрая. А Денис всматривается в графики на мониторе.
- Что ж, результат совсем не плохой, - вдруг обнадеживает он. - Мы суммируем несколько показателей и выводим коэффициент. Чтобы вас не утомлять обилием цифр, скажу, что у большинства хоккеистов он составляет 2,5. У вас - 2,0. Вы занимались спортом?
Если бы на мониторе была еще и шкала самооценки, она в этот момент резко пошла бы вверх. Я-то думал, что показатели журналиста, который большую часть дня проводит перед компьютером, будут болтаться далеко вне «зоны плей-офф».
Услышав результат, врач «Атланта» Алексей Огородов в шутку предлагает мне подписать просмотровый контракт...
...ИЛИ СГОНЯТЬ ЖИР?
Однако уже в следующем кабинете мне становится понятно: свой график самооценки я могу аккуратно порвать на мелкие кусочки и отправить в урну.
- Здесь мы снимаем антропометрические данные и определяем вашу мышечную и жировую массу, - объясняет врач. - Встаньте сюда и возьмите в руки этот прибор. Смотрите прямо.
Несколько секунд со штуковиной, похожей на губную гармошку, в руках - и вот он, безжалостный приговор.
- На спортсмена вы не похожи, - констатирует доктор, взглянув на график. - Явный переизбыток жировой массы.
Возвращенный с небес на землю, грустно иду обратно в холл. А там прохаживаются подтянутые и отдохнувшие игроки «Атланта». Оба голкипера команды - Константин Барулин и Дмитрий Кочнев, судя по всему, в отличной форме.
- Отдыхал с семьей в Турции, в Белеке, - делится впечатлениями об отпуске Барулин. - Почему именно там? Ребенок пока маленький, не хотелось нагружать его дальними перелетами. Провели на море целый месяц. Классно! Да и вообще у меня все хорошо.
Неожиданно вратарь достает из вазы три апельсина и начинает ими жонглировать с ловкостью циркача.
- К сезону готов, - острят проходящие мимо партнеры.
ЛЕВАНДОВСКИЙ - МАШИНА!
А идут они в знаменитый 103-й кабинет, чтобы пройти самое трудное предсезонное обследование - стресс-тест. В чем его суть? Игрок становится на тренажер - беговую дорожку - и надевает кислородную маску. Все тело его облеплено датчиками - поехали! На дорожке - Кочнев.
- Дмитрий, начальная скорость дорожки - шесть километров в час, - объясняет доктор Олег Зиновьев. - Угол наклона не меняется, но с каждой минутой скорость возрастает на один километр в час. Ваша задача - выложиться по максимуму. Если будут неприятные ощущения - говорите сразу мне.
- Я, наверное, долго не пробегу, - опускает глаза новичок «Атланта».
- Все так говорят, а бегают по 12 минут. Начнем.
Спустя восемь минут пот уже не капает, а буквально течет с голкипера на дорожку, которая бежит все быстрее.
- Дмитрий, все нормально?
Кочнев кивает головой и ускоряет темп. На поручне - большая красная кнопка.
- Экстренная остановка? - интересуюсь у доктора.
- Да. Но обычно я сам останавливаю тренажер, если что-то не так. А на кнопку иногда сами спортсмены давят. Им в коридоре коллеги-шутники наговорят: мол, как чуть-чуть устанешь, так и жми.
Кочнев все бежит, а на мониторе видно, как работает его сердце.
- До какой скорости может разогнаться пульс? - снова пытаю доктора.
- Зависит от возраста. Чем спортсмен старше, тем меньше максимальный пульс. У молодого он может зашкаливать за 200 ударов в минуту. Дмитрий, отличный результат. Теперь мыться и обязательно хорошо поесть.
Кочневский забег наконец закончен. Давление измерено - оно в норме. Теперь скорее в душ.
- Все нормально, - находит в себе силы улыбнуться вратарь.
- Вот, доктор, настоящую машину привели вам, - как нельзя кстати слышится из-за двери. В кабинет заходит форвард Эдуард Левандовский. Забегая вперед, можно сказать, что фраза про машину была недалека от истины.
- Он и еще мог бы побегать, - скажет врач спустя 12 положенных минут.
«Атланты» выходили из 103-го кабинета хоть и усталые, но веселые.
- Бегал сначала час для доктора, а потом для себя еще 20 минут, - без тени улыбки заявляет Игорь Мусатов. - Доктор сказал: «Хватит уже, ты мне тут дорожку протрешь». И выгнал...
Тесты тестами, а хорошее настроение перед сезоном никто не отменял.
«СМОТРИ НА ТАБЛО! И ГРУСТИ»
Корреспондент «Советского спорта», пройдя антропометрический тест, сравнил свои результаты (слева) с показателями Эдуарда Левандовского. Я при своем росте имею девять лишних килограммов (90,9 при максимальной норме 82). Мышечной массы почти столько, сколько надо (36,8 при максимуме 37,4), а вот с жиром беда. Вот они, те самые девять кило излишков (26,2 при норме 17,1).
Сморю на результаты Левандовского (справа) и чувствую разницу. Как рассуждал ослик Иа из мультика про Винни Пуха: «Жалкое зрелище. Душераздирающее зрелище. Кошмар». Остается только смотреть на табло и грустить.
| |