|
Как часто, занимаясь в фитнесе, нам приходится бегать от тренажера к тренажеру, менять веса после других спортсменов и даже стоять в очереди. Но что самое неприятное, - даже самое большое разнообразие тренажеров еще не гарантия полной проработки всех мыщц тела.
Невольно призадумываешься, неужели нет универсального тренажера, способного правильно прокачать все бицепсы и трицепсы сразу? Задавшись этим вопросом, мы были приятно удивлены, узнав, что такой тренажер существует и, более того, позаниматься на нем могут все желающие в Казани. Речь идет о тренажерном комплексе Kinesis, разработанном компанией TECHNOGYM.
Тренажер серии KINESIS ONE мы обнаружили в центре физического совершенства «Paramartha». Как нам сообщили работники центра, он, действительно, уникален. Судите сами: на одном тренажере можно выполнять более 200 различных упражнений. Один такой комплекс способен заменить целый тренажерный зал!
Kinesis - означает «движение». А тренажер Kinesis - это концептуально новый подход к тренировкам, основанный на движениях через баланс, гибкость и силу, без нагрузки на позвоночник. Комплекс представляет собой базовую панель и систему тросов, которые соединены с набором весов. Его «секрет» в том, что он позволяет использовать все трехмерное пространство вокруг. Что этот значит? В нашем организме огромное количество различных мышц, и включить в работу всю мышечную цепочку в обычном тренажерном зале не всегда удается, так как упражнения идут в заданном направлении, а диапазон движений ограничен.
Благодаря запатентованной технологии FullGravity и комплексной 3D конфигурации тренажера Kinesis дает возможность выполнять множество движений по свободной траектории: в положении сидя и стоя, в любой плоскости и под различными углами наклона. Благодаря этому задействуются и хорошо прорабатываются все группы мышц. Упражнения развивают силу и общую выносливость, координацию тела, баланс, гибкость.
Заниматься на тренажере могут дети и взрослые с любым уровнем подготовки, вдвоем и поодиночке. Как нам рассказали в центре «Paramartha», эта система используется для отработки движений различных видов спорта (плавание, лыжи, бокс, гольф, теннис). Но даже если вы не претендуете на олимпийскую медаль, можете заниматься на Kinesis как на фитнес-тренажере - для улучшения физического тонуса, увеличения функциональных возможностей тела, коррекции веса, для реабилитации опорно-двигательного аппарата и, пожалуй, для решения проблем с позвоночником. К тому же, скоро лето - время, когда хочется выглядеть на все 100%, а тренажер Kinesis как раз поможет в кратчайшие сроки приобрести красивое подтянутое тело.
В общем, мы сделали вывод, что Kinesis значительно расширяет границы, установленные в обычном тренажерном зале. А тщательно подобранная с тренером индивидуальная программа позволит добиться потрясающих результатов без вреда для организма.
Тренировки в центре «Paramartha» проходят в спокойном размеренном ритме. Вот почему даже такие долгие полуторачасовые занятия не кажутся слишком утомительными. Вместе с тем, хотелось бы отметить замечательную эффективность этих, казалось бы, нехитрых упражнений. Кстати, сейчас в центре действует акция, в рамках которой стоимость индивидуальных тренировок снижена до 1 тыс. рублей*. Так что поторопитесь! Стоимость абонемента на месяц - 2,5 тыс. рублей, занятие проходят 2 раза в неделю.
В качестве релакса можно попробовать различные виды массажей, посидеть в сауне или травяной купели. Дополнительно можно воспользоваться программой похудения и гарантированно снизить вес от 5 до 7 кг за 2 недели.
Более подробная информация о работе центра физического совершенства «Paramartha» по телефону 236-00-64 или на сайте - http://www.paramartha.ru. Занятия проходят по адресу: ул. Маяковского, 19.
*АКЦИЯ ДЕЙСТВУЕТ ДО 31 АВГУСТА 2012 ГОДА
На правах рекламы
| |