|
С наступлением теплых солнечных дней тысячи людей устремляются на природу, поближе к водоемам, едут отдыхать на море, в жаркие экзотические страны.
Солнечные лучи не только согревают нас своим теплом в весенне-летний период и радуют зимой, но ещё и помогают укрепить иммунитет. Но, к сожалению, у некоторых людей пребывание на открытом солнце может вызвать аллергическую реакцию.
Поэтому очень важно не спутать начало этой болезни с аллергией на другие раздражители, чтобы не избегать многих чудесных жизненных моментов, прячась в тени.
Что такое аллергия на солнце?
Аллергия на солнце или солнечный дерматит (фотодерматит, фотодерматоз) - совсем не редкое явление. Статистика показывает, что около 20% людей по всему миру сталкиваются с этим заболеванием.
Сами по себе солнечные лучи не являются аллергенами, проблема чаще всего в веществах, которые содержатся в коже или на коже.
Как проявляется аллергия на солнце?
Солнечный дерматит может проявляться по-разному. Люди с особо сильной реакцией на солнечные лучи страдают при первом же их появлении. Менее чувствительным, но также страдающим этим недугом, нужно провести на солнце больше времени, чтобы аллергическая реакция развилась. Но и тем, и другим физический дискомфорт от пребывания на открытом воздухе в солнечные дни обеспечен.
Симптомы солнечного дерматита, как уже говорилось выше, можно легко перепутать с симптомами на другие аллергические раздражители:
- сначала появляется покраснение,
- кожа покрывается красной сыпью,
- образуются отеки,
- появляется зуд и жжение,
- в некоторых случаях появляются небольшие гнойничковые высыпания.
Иногда аллергия на солнце проявляется и из-за дополнительного воздействия других раздражителей. Например, сочетание солнечных лучей с пыльцой растений, запахом хлорки, которой обрабатывают бассейны, или определенными лекарственными препаратами.
Причины возникновения аллергии
Причины возникновения этой болезни могут быть самыми разными. И часто виновниками такой реакции на солнце своего организма становятся сами люди, особенно те, кто стараются усиленно отдохнуть в отпуске в жарких странах. Слишком долгое незащищенное пребывание на открытом солнце, огромные дозы ультрафиолетовых лучей активизируют все защитные силы организма на выработку пигмента меланина, что неизбежно ведет к нарушению функции работы почек и надпочечников.
Любую аллергию провоцируют такие факторы, как нехватка витаминов в организме, пониженный иммунитет, нарушенная работа внутренних органов и обмена веществ, скрытые и хронические заболевания. Поэтому при появлении первых внешних симптомов обязательно обратите внимание на общее состояние здоровья.
В том случае, когда причиной возникновения заболевания стало именно нарушение работы организма, аллергию на солнце называют эндогенным фотодерматитом. А в случае провоцирования заболевания внешними признаками - экзогенным.
Причиной возникновения экзогенного (внешнего) фотодерматита может стать наличие на коже некоторых косметических средств, в составе которых находятся такие химические вещества, которые под воздействием солнечных лучей отравляют организм и вызывают аллергическую реакцию со всеми неприятными признаками.
Если в составе ваших духов, крема и даже в специальном средстве для загара присутствуют такие компоненты, как салициловая, борная и парааминобензойная кислота, полинасыщенные жирные кислоты, ртутные препараты, ретиноиды и натуральные эфирные масла - лучше откажитесь от них на время пребывания на солнце.
А средства для загара стоит и вовсе заменить на более безопасные. Кстати, от использования губной помады, в составе которой есть вещество эозин, также лучше отказаться.
Группа риска
К особенно склонным к появлению фотодерматоза также относятся:
- люди со светлой от природы кожей,
- беременные женщины,
- маленькие дети
- те, кто злоупотребляет соляриями.
- кроме этого, аллергическая реакция от пребывания на солнце может развиться и у тех, кто накануне совершал косметические процедуры с применением солей кадмия (татуаж, химический пилинг).
Фотосенсибилизаторы
Есть вещества, которые при приеме внутрь, могут спровоцировать аллергическую реакцию на солнце. Называют их сенсибилизаторами. К такой группе веществ относятся некоторые лекарственные препараты и отдельные пищевые продукты.
К пищевым фототоксичным продуктам относятся все виды цитрусовых. Поэтому перед походом на пляж не стоит употреблять апельсины, мандарины или грейпфруты. Также вызвать отеки, покраснение и зуд могут оставшиеся на поверхности кожи капли сока от этих фруктов. И чем солнце активнее, тем острее будет реакция организма.
Опасность представляют и различные медицинские препараты, например:
- препараты антибактериального действия,
- антибиотики, такие как доксициклин и тетрациклин,
- средства для лечения сердечно-сосудистых заболеваний,
- ибупрофен,
- аспирин,
- группа антидепрессантов,
- транквилизаторы,
- диуретики,
- а также оральные контрацептивы с высоким содержанием эстрогена.
Поэтому, перед отъездом в отпуск в солнечные страны или перед началом летнего жаркого периода обязательно проконсультируйтесь у врача, если вы или ваши близкие принимаете какой-либо из вышеназванных медицинских препаратов.
Аллергия на солнце: профилактика и лечение
Следующие простые правила помогут избежать проявления аллергической реакции организма на солнце, а также смягчить первые появившиеся симптомы.
Итак:
- первые приемы солнечных ванн не должны превышать 20 минут: не используйте декоративную косметику и косметические средства перед походом на пляж. Вещества, в них содержащиеся, могут спровоцировать аллергическую реакцию;
- при выборе защитного крема обращайте внимание на содержание SPF-фильтра - он должен защищать от двух спектров ультрафиолета - UVB и UVA и иметь степень защиты выше 20;
- защитные крема и лосьоны для загара наносите на кожу за 30-20 минут до выхода на открытое солнце;
- при выходе из воды старайтесь сразу же вытираться насухо - капельки воды на солнце действуют на поверхность кожи как множество маленьких линз, тем самым её травмируя;
- если вы принимаете медицинские препараты с пометкой «может спровоцировать гиперчувствительность к ультрафиолету», перед наступлением жаркого периода или отъездом в отпуск, по возможности и после консультации врача, замените эти препараты на аналогичные, или отдыхайте исключительно в тени;
- введите в свой пищевой рацион продукты, богатые витаминами В и Е и антиоксидантами, которые помогают регенерации кожи. Особенно полезны ягоды и свежие фрукты, гранат, смородина, черника, а также какао, зеленый чай и красное вино.
Если все же вы подверглись этому недугу, не отчаивайтесь, солнечный дерматит, как правило, проявляется один раз и как любое другое заболевание, его можно успешно вылечить.
Для облегчения жжения и зуда кожи применяйте мази с содержанием цинка, ланолина, метилурацила. Внутрь можно принимать противовоспалительные препараты, такие как индометацин.
Из средств народной медицины хорошо справится с этой задачей прикладывание кружочков свежего огурца, картофеля или капустного листа.
Но самое главное, при первых признаках аллергической реакции на солнце стоит обязательно обратиться к врачу. Он определит, что стало причиной возникновения заболевания: внутренние расстройства функций организма или внешние факторы, и назначит грамотное лечение.
Аллергия на солнце не так страшна, как может показаться, но испортить летний отдых или долгожданный отпуск сможет запросто. Поэтому, для профилактики аллергии, постарайтесь следовать рекомендациям и не проводить слишком много времени на открытом солнце.
| |