|
|
В самом центре Москвы открылся круглосуточный центр лазерной эпиляции Epilas. Мы используем только новейшее оборудование от ведущих европейских производителей, такое как MeDioStar Next PRO – лазер последнего поколения Германской компании Asclepion.
Лазерная эпиляция – это процедура, позволяющая на годы избавиться от проблем с лишними волосами, они просто перестают расти. При этом процедура абсолютно безболезненна и безопасна.
Приходите к нам в любое удобное для вас время и убедитесь в том, что это действительно лучше предложение не только по качеству, но и по цене. Например, лазерная эпиляция подмышек у нас стоит всего 1000 руб., а если вы оплатите сразу 5 сеансов, то будет предоставлена дополнительная скидка 30%.
ТОП-5 лучших упражнений для упругих ягодиц
| | | |
Эти упражнения помогут вам добиться красивых очертаний ваших ягодиц и сохранить их привлекательный вид ещё надолго!
1. Стоим прямо: ноги вместе, руки на поясе. Делаем глубокий выпад вперёд каждой ногой, производя трижды пружинистое покачивание. Нога, которая осталась сзади, должна стоять не на носке, а на полной ступне. Увеличивайте количество выпадов с 7 до 12 (каждой ногой).
2. Стоим прямо: ноги вместе, в руках небольшие гантели. Отводим назад правую ногу, одновременно поднимаем руки вверх прогибаясь в спине. Возвращаемся в исходное положение. Повторяем тоже самое с другой ногой. Повторяем упражнение от 7 до 12 раз (каждой ногой).
3. Ложимся на спину, руки вытянутые вдоль тела. Поднимаем ноги на 45 градусов изображая езду на велосипеде. Движения медленные, чёткие, голени прямые. Выполняем 10-12 раз, постепенно увеличивая количество подходов.
4. Ложимся на спину, руки вытянуты вдоль тела. Поднимаем ноги под прямым углом. Опускаем ноги вправо, не разъединяя и не сгибая их. Снова поднимаем, затем опускаем влево. Выполняем упражнение от 7 до 12 раз (в каждую сторону).
5. Садимся на пол, поднимаем слегка согнутые в коленях ноги, вытягиваем руки вперёд. Поворачиваемся вокруг своей оси, используя исключительно ягодичные мышцы. Дыхание должно быть равномерное. Делаем повороты в обе стороны, увеличивая их количество от 2 до 8 раз.
| | | | |
| | | |
|
25 сентября 2012 г. (10:55)
Депутаты отклонили законопроект, предлагающий законодательно закрепить право пенсионеров и других льготников на безлимитный льготный проезд в общественном транспорте.
|
|
25 сентября 2012 г. (10:53)
На Южном Урале ученые исследуют древнейший рисунок. В прошлом году здесь был открыт огромный геоглиф лося. Это изображение животного, выложенное на земле из камней и глины. По мнению специалистов, его возраст может достигать восьми тысяч лет. Вот только кто создал рисунок и, главное, зачем, скорее всего так и останется загадкой.
|
|
25 сентября 2012 г. (10:52)
Мечеть «Кул Шариф» в Казани после ремонта откроется в декабре или в начале следующего года, сообщил заместитель директора музея-заповедника Казанский кремль Марат Гатин. Он отметил, что точная дата открытия мечети пока не определена.
|
| | | | |
|
|
|