|
Главный тренер женской сборной России Михаил Чеканов рассказал подробности ознакомительного сбора в Сочи.
«Мы, совместно с научной группой и врачами, провели многочисленные тесты, разделили хоккеисток по функциональной подготовленности, чтобы каждая получала нагрузку, с которой готова справляться. Первое обследование команда прошла ещё в Новогорске, по прибытии в Сочи также смогли дополнительно отследить возможности девушек к адаптации после перелёта, смене климатических зон.
Условия для тренировок здесь приемлемые, стадион с шикарной травой и легкоатлетическими дорожками, близость моря позволяет проводить занятия на координацию, повышение пластичности, закалять спортсменок. Условия размещения - хорошие, питание доработано с учётом пожеланий наших врачей.
Сейчас переходим на работу в тренажёрном зале, начинаем с малых весов, постепенно будем повышать нагрузку, с учетом, опять же, функциональной готовности игроков. Каждый тренировочный день заканчивается теоретической работой, тактической и психологической подготовкой, разборами с использованием видео. Мы объясняем девушкам, что такое пирамида успеха, что должен уметь кандидат в сборную команду. И видим отклик в их глазах», - цитирует Чеканова пресс-служба ФХР.
| |